Tintura de manzanilla

Calma el sistema nervioso y la tensión digestiva

La manzanilla ayuda a fortalecer el sistema nervioso, aliviar la tensión y brindar una sensación de calma a la mente y el cuerpo. Tradicionalmente y clínicamente se ha demostrado su eficacia para aliviar problemas digestivos leves como la hinchazón, los calambres y la tensión estomacal, relajando los músculos del tracto digestivo y reduciendo la inflamación. La manzanilla también favorece un sueño reparador, alivia el estrés ocasional y promueve la calma durante todo el día. Sus propiedades suaves y relajantes la convierten en una hierba beneficiosa tanto para la mente como para el cuerpo.

Instrucciones
Añada de una a dos gotas a zumo o agua dos veces al día o según sea necesario. Las hierbas reaccionan de forma diferente en cada persona, así que empiece siempre con una dosis baja y ajústela según cómo se sienta.

Ingredientes
Manzanilla (Matricaria Chamomilla) con agua destilada y 50% de alcohol, proporción de hierbas 1:4

La cantidad de alcohol en una dosis típica de tintura es muy pequeña, generalmente equivalente o menor a la que se encuentra naturalmente en un plátano maduro. Preferimos el alcohol porque garantiza que los compuestos de la planta lleguen rápidamente a las zonas del cuerpo donde se necesitan, mientras que con la glicerina o las cápsulas, algunos de estos compuestos pueden perderse durante la digestión y la absorción.

Si prefiere menos alcohol o nada de alcohol, agregue la dosis de tintura a una taza de agua caliente o té y espere dos minutos antes de beber; esto permite que gran parte del alcohol se evapore.

Precauciones
Si está tomando otros medicamentos, consulte a su médico antes de usar este producto. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.